ストレスがたまることは体に悪い日々仕事や生活の中で大変なことがたくさんあると、いつの間にかストレスがたまり、体調を崩してしまうことがあります。気の持ちようだと思っていると、ある日体の異変が生じて気づくことがほとんどです。そうなってからでは回復までにかなりの時間がかかってしまうことになります。できるだ…